子供の遊び場ドットコム

慣れない子育て中、とことん困り果ててしまうこと・・・・


それは、赤ちゃんがなかなか泣き止んでくれないこと、
そしてなかなか寝てくれないことだと思う私・・・・


子育て中のお母さん達、特に乳幼児のお母さんは
常に寝不足の日々のはず。


私は、生活欲求の中で、寝ることが大事なタイプだったので、
子育て初旬は、もう眠気の嵐でストレスマックスな日々を送っていました。


思い返せば、懐かしいいい思い出？！

いや、いやな思いでかも・・・・


こんな状態で、赤ちゃん自身、
寝不足じゃないのかななんて感じることも！


そこで、今回はママのストレスの原因ともいえる、
赤ちゃんの泣き止まない＆寝ないを解消する対策
を紹介していきたいと思います(^^♪

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うちの赤ちゃん泣きやまないし、なかなか寝てくれない・・・

我が家の長男の赤ちゃん時代は、
泣いてばかりでなかなか寝てくれない赤ちゃんでした。
　

朝になるのが、なんだかつらい・・・

というか、もう朝なの？！寝てないんだけど・・・・

という酷な一日のスタートだったこと、
いまだに、記憶しております(´д｀)


夜泣きに限らず、赤ちゃん時代の長男は、よく泣く赤ちゃんでした・・。


赤ちゃんは、泣くことでしか自分の気持ちを訴えられないからと、
頭の中でわかっていてもこの状態は、もうストレスの元。

人って寝不足が続くと、精神的に弱くなるんですよね( ；∀；)


泣いている時には、おむつをチェックしたり、
おなかがすいているのかと母乳タイムをしてみたりと
様々なことをした私・・・。


しかし、
どちらでもないときは・・・


赤ちゃんが泣き止まなくて寝ない原因がわからないので
どうしたら良いのかわからず、ほぼフリーズ状態で、
赤ちゃんとともに泣いておりましたｗｗ


きっと、私と同じ状態のママさんじゃ多いんじゃないでしょうか？



　ということで、私が実践した赤ちゃんの泣き止まない、寝ない対策
をちょいとご紹介します(^^♪

赤ちゃんの泣き止まない！寝ないの解消アドバイス

生まれたばかりの赤ちゃんは、
ママの気持ちにとっても敏感な存在です！


ママの気持ちが不安定だと、赤ちゃんも不安定になりがち！


この不安定さが、赤ちゃんの泣き止まない、寝てくれないという
悪い状況にもっていく原因にもなります。


特に、最初の子供だと、どうしても神経質になりがち！


大丈夫！大丈夫！と自分に自信をもっておおらかな気持ちに
なることで、赤ちゃんの気持ちも安定しますよ♪


赤ちゃんが泣き止まないときは、赤ちゃん自身と一緒に
リフレッシュタイム！

泣いているばかりの赤ちゃんも、なんだかモヤモヤさんなはず！


私は、日中なら
一緒に外に散歩に出て気持ちを切り替えるようにしていました(^^♪
(まぁ、日中しかできない技ですが・・(;^ω^))



外に出て、外の空気に触れることで、
赤ちゃんは、とっても疲れます！


疲れてくれると、眠気にもつながるので、
なかなか泣き止まず寝てくれない時に
におすすめの方法です(^^♪

散歩だけでなく、気持ちを違う方向に向けるということは、
赤ちゃんを泣き止ませるためには、とっても効果的です！

ベターな方法だと、
いないいないばーをしたり、
音の出るおもちゃを慣らしてあげる！


うちの子供は、ちょっとした振動が好きだったので、
振動付きのバウンサーにちょいとおいてあげると、
泣き止んでくれました！

振動は、長時間だと、赤ちゃんへの影響が心配されるので、
数分を目安に、どうしても今は・・・
というときの神アイテムとして活用ｗｗ


赤ちゃんの好きな音や振動など、
笑ってくれるベストアイテムなど
定番を見つけておくのもベスト！


気持ちが切り替わることで赤ちゃん自身も安定し、
泣き止まない寝ないの負の状況から確実に向けだせます！

泣き止むことさえできれば、寝るまでは、あっという間！

私は、赤ちゃんの寝かしつけのときは、寝ない状況の打破より、
泣かない状況作りを心がけて乗り切りました(^^♪


夜泣きなど、どうにもならない大泣きのときは、
一度しっかり覚醒させてあげると、
眠りにつくまでがスムーズだったりもします！


夜泣きの原因は、さまざまですが、寝ぼけて訳も分からずないている
状態なので、まずは、しっかり覚醒！


覚醒させるとその後が・・・
と嫌厭されがちでちですが、寝ぼけた状態の
赤ちゃんを泣き止ませて寝せるよりは、
私は遥かにスムーズだと感じました！

まとめ

赤ちゃんの泣き止まない、寝ない状態は、
当事者の赤ちゃんだけでなく、
一緒に生活しているママもとってもしんどい・・・


長男のときは、枕を頭の上に抱え込んで泣きました(;’∀’)
そして、お願いだから寝てくれ…と心の叫びを大声でｗｗ

隣でいびきをかいている旦那に、なんども枕を投げつけた経験もｗｗ


けど、今思い返せば、すっかり泣き止まないなんてこともなく
(まぁ、赤ちゃんではないですからな(;^ω^))

すくすく元気にはしゃいでいる長男＆次男！


終わりが来ない気がして、途方に暮れそうな赤ちゃん時代の
泣き止まない、寝ない状態もほんと、数か月で終了してくれます！

しんどいけど、今がママの頑張りどころと思って、子供の寝たタイミング
を有効に体を休めて、乗り越えていきましょう！！

家事なんて、二の次でＯＫですよ♪